Liebe Teilnehmer,

Schön das wir zusammen kochen & genießen. Zum Thema Flexitarisch Kochen & Ernähren habe ich mir auf den nächsten Seiten einpaar Gedanken gemacht. Flexitarisch Kochen & Genießen Praktisch erleben, hier schonmal vorab der Speiseplan für eine Woche und die Ablaufplanung dazu Die Rezepte und die Herstellung folgen kurz vor der Veranstaltung.

Kulinarischer Gruß
Arnd Rummel

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